1- حدد هدفك من الدراسة.. لماذا أذاكر وأتفوق؟.
لنفسي: فالمتفوق سريعاً ما يصل لما يريد.
لأسرتي: واجب علي أن أسعد والدي بالنجاح.
لمجتمعي: الذي هو بحاجة لكل ناجح.
للمسلمين: فهم في حاجة لمزيد من المتفوقين.
2- حقائق تعينك على التفوق:
* التفوق حقيقة , وليس حلماً.
* لا يأتي صدفة.
* من صنع يديك وبتعبك وكدًَّك.
* كن هادئاً تكن ناجحاً.
* الذاكرة القوية تعينك على التفوق.
* الثقة بالنفس تدفعك للتفوق.
* التذكر الدائم ليوم النتيجة.
3- تذكر دائما يوم النتيجة:
* تذكرك الدائم ليوم النتيجة يدفعك إلى النجاح والتفوق.
* فهؤلاء أصدقاؤك فرحون بالنجاح.
* وهذا يبكي متأثراً برسوبه.
* ووالد هذا يذكره بفشله , وبنتيجة إهماله.
* وهؤلاء جيرانك وأصدقاؤك وأقاربك يسألون عن نتيجتك , وكم حصلت من الدرجات؟ وهل أنت من المتفوقين أم لا ؟
* ترى أين أنت يوم النتيجة , هل من الفرحين أم من الباكين؟.
4- قواعد الاستذكار:
* تركيز الانتباه.
* تقوية الرغبة في المذاكرة.
* فهم ما يتم مذاكرته.
* الابتعاد عن المؤثرات المشتتة , مثل المشاكل والضجيج والتلفاز.
*الجلوس بطريقة صحيحة.
*الإضاءة الجيدة والتهوية الصحية.
5- طرق المراجعة:
* وأنت تذاكر دون أكثر النقاط أهمية في كراسة ملاحظاتك.
* راجع هذه الملاحظات دورياً.
* لخص قدر المستطاع , حتى تتذكر ما قمت بتلخيصه.
* توقع الأسئلة وأنت تراجع.
* ضع خطة للمراجعة دورياً.
* استخدم الألوان وأشر على أهم النقاط.
* داوم على الصلاة والأذكار وتلاوة القران.
نصائح للحفظ:
أجود الأوقات والأسحار, وبعد الفجر.
أجود الأماكن الغرف. ابتعد عند الحفظ عن الطرقات والخضرة والضجيج.
6- كيف تعد برنامج المراجعة؟.
* المذاكرة والمراجعة بانتظام تسهل عليك التذكر في أي وقت.
* ترتيب المواد طبقاً لقربها الزمني من الامتحانات , ولا تجعل المراجعة قبل الامتحان بفترة طويلة, حتى لا تنسى وتحتاج لمراجعة أخرى.
* حدد المواد التي تحتاج لمجهود ووقت أكبر.
* حدد الزمن المتبقي على كل مادة , وقسمه تبعاً لها.
* ضع عند المراجعة مادة سهلة ومحببة مع مادة صعبة.
* لا تنس أن تضع في برنامجك فترات للراحة , وممارسة الهوايات المفضلة.
7- معوقات النجاح:
• السرحان
* ابدأ المذاكرة بالمواد التي تشغلك واستخدم الصوت العالي.
• الملل
* غيِّر مكان المذاكرة، ورفه عن نفسك.
• عدم الرغبة في المذاكرة
* تقوية الحافز والباعث على المذاكرة وهيئ الوسائل المساعدة
• النسيان
* التلخيص والمراجعة المستمرة والابتعاد عن لمعاصي.
• عدم التركيز
* الملخصات والاستعانة بصحبة الخير.
• صعوبة الفهم
* الاستعانة بالمدرس.
• فقد الثقة بالنفس
* زيادة المدة المحددة لمذاكرة المواد الصعبة.
• المشكلات الانفعالية .
8- كيف تمر ليلة الامتحان بسلام؟.
* أبعد عن نفسك الإحساس القائل: إنك لابد أن تراجع المنهج كلمة كلمه وسطراً سطراً.
* راجع الأفكار الأساسية للمادة.
* تحل بالصبر والثبات وكثرة ذكر الله.
* خذ قسطاً كافياً من النوم والراحة.
* ابتعد عن القلق والأحاديث غير المفيدة.
* لا تحاول تعلم شيء جديد.
* جهز أدواتك وتأكد من سلامتها.
9- يوم الامتحان:
* ابدأ اليوم بصلاة الفجر , حتى تنشط روحك وترتفع معنوياتك.
* لا داعي للخوف والقلق واستعن بالله.
* اتل بعض آيات القران وأكثر من الاستغفار.
* تحل بالصمت , وتصفح العناصر الرئيسة للمادة.
* تناول وجبة إفطار خفيفة , مع كوب عصير فاكهة طازج.
10- الطريقة المثلى لأداء الامتحان:
* تأكد من عدد الأسئلة المطلوب الإجابة عنها.
* ضع خطة لاستغلال وقت الامتحان.
* اقرأ جميع الأسئلة.
* ضع العناصر الرئيسة لكل سؤال.
* تذكر أن الممتحن يبحث عن الجودة , وليس عن كمية الكلام المكتوب.
* ابدأ بحل الأسئلة ذات الدرجات الكبيرة والسهلة , والتي ذاكرتها جيدا, حتى تعطيك قدرا من الاطمئنان والثقة بالنفس.
* أول إجابة تطرأ على الذهن غالبا ما تكون صحيحة , فاحذر أن تغير إجابتك , إلا إذا كنت واثقا أن الإجابة الأولى خطأ.
11- أسباب الشعور بالإحباط بعد الامتحان:
* التسرع وعدم قراءة الأسئلة بتمهل وفهم.
* التقصير في مراجعة جزء معين من المنهج.
* عدم فهم الأسئلة.
* عدم التمكن من حل الأسئلة نظراً لقلة التدريب.
* التركيز في إجابتك عن الأسئلة ذات الدرجات القليلة.
* الإطالة في الأجوبة دون فائدة.
* تضييع وقت كبير في تنظيم ورقة الأجوبة.
* تغيير إجابة سؤال , بعد أن كانت الإجابة صحيحة.
12- ماذا بعد الامتحان؟.
* ركز تفكيرك وطاقتك في المادة القادمة.
* لا تراجع مع الأصدقاء حتى لا تصاب بالإحباط.
* تذكر أن هذا الامتحان خطوة للأمام وليس نهاية الدنيا.
* حاول أن تعوض ما فاتك من درجات في المادة القادمة.
13- ماذا بعد الامتحان إن كنت من الناجحين؟
* احذر الغرور والركون إلى النفس.
* احذر التكبر على زملائك.
* تذكر فضل الله عليك , واحمده , واسجد سجدة الشكر.
* تذكر فضل والديك وأساتذتك , واعلم أن النجاح يعني الإحسان إليهم.
14- ماذا بعد النتيجة إن كنت من الراسبين؟.
* لا تقنط ولا تيأس من رحمة الله.
* لا تنعزل , بل تقرب إلى الله وادعه أن يوفقك.
* لا تحاول أن توجد لنفسك الأعذار.
* لا تلق بفشلك على الآخرين.
* ادرس أسباب الرسوب وطرق علاجها.
* عاهد نفسك بأن يكون آخر رسوب لك.
15- نصائح غالية:
* ذاكر عن حب واقتناع وأنك في حاجة للنجاح حتى تكون مفيداً للمجتمع.
* ابدأ المذاكرة بتلاوة بعض الآيات القرآنية.
* حاول أن تذاكر وحدك.
* حافظ على إرضاء الوالدين عسى أن تحظى بدعائهما.
* احرص على الراحة والترفيه حتى لا تمل.
* صحة جيدة + جسم سليم = مذاكرة أفضل.
* احذر كثرة الشاي والقهوة وأكثر من عصائر الفاكهة.
*استعن بالله ولا تعجز وادعه عسى أن يوفقك.
16- مقارنة.. امتحان الدنيا:
* له مواد نمتحن فيها.
* له وقت محدد ومعلوم.
* له أسئلة محددة.
* له مراقب , مخلوق مثلك.
* له نجاح ونرتقي به في مراتب الدنيا.
* له إعادة يمكن من خلالها أن نجبر تقصيرنا.كل المواقف التي تمر عليك لابد أن تتفكر فيها لتأخذ منها العبرة والعظة فيما ينفعك في الدنيا والآخرة.
17- امتحان الآخرة:
* له مواده , مثل القرآن والسنة لابد أن نعرفهما ونعمل بها.
* ليس له موعد محدد , فكن دائماً على استعداد.
* ليس له أسئلة محددة, بل تشمل كل صغيرة وكبيرة.
* له مراقب الرقيب هنا هو الله.
* ليس فيه استعانة بأحد , فالكل شاهد عليك بالخير أو الشر حتى جوارحك.
* فيه نجاح هو الزحزحة عن النار والفوز بالجنة.
*هو امتحان واحد, وليس له إعادة, والرسوب فيه رسوب إلى الأبد، فكما تستعد لامتحان الدنيا استعد لامتحان الآخرة يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه .
رضا مدبولي
